L'ESPOSIZIONE DEI LAVORATORI AL RISCHIO STRESS LAVORO CORRELATO

MODULO 1 – INTRODUZIONE AL CORSO SU STRESS LAVORO CORRELATO E GESTIONE DELLE EMOZIONI. DALLA NORMATIVA ALLA SCIENZA

MODULO 2: LATO EMOTIVO E SICUREZZA

MODULO 3: RICONOSCERE I SEGNALI DEL SISTEMA NERVOSO AUTONOM

MODULO 4: QUANDO LO STRESS È TROPPO: SQUILIBRI, CONSEGUENZE E STRATEGIE

MODULO 5: L'IMPORTANZA DI ESPORSI ALLO STRESS IN MODO EQUILIBRATO

MODULO 6: IL COLORE DELLE EMOZIONI

MODULO 7- GESTIRE LA RABBIA: CONSIGLI PRATICI E RIFLESSIONI UTILI

MODULO 8- ESPLORARE E GESTIRE LA PAURA: DALLA FUNZIONE PROTETTIVA AL CONTROLLO

MODULO 9 - LE EMOZIONI ARRICCHENTI: IL LORO VALORE E IL GIUSTO APPROCCIO

MODULO 10: NEUROBIOLOGIA DELLO STRESS CRONICO E IMPATTI SUL LAVORO

MODULO 11: STRUMENTI PRATICI PER GESTIRE STRESS ED EMOZIONI PER I LAVORATORI

Elenco lezioni

Requisiti tecnici per la fruizione del corso:

• Connessione a Internet

• Browser web di ultima generazione 

Nessuno

Sicurezza e igiene negli ambienti e nei luoghi di lavoro e patologie correlate. Radioprotezione

Dott. Marco Ferro

Qual è la durata del corso?

La durata complessiva del corso è di 5 ore. Essendo un corso FAD, puoi seguirlo quando vuoi, con accesso disponibile 24 ore su 24.

Qual è la soglia per superare il test finale?

Per superare il test finale e ottenere l'attestato è necessario rispondere correttamente ad almeno il 60% delle domande. In caso di esito negativo, potrai ripetere il test.

Come si svolge il corso?

Questo è un corso FAD (Formazione a Distanza) che si svolge interamente online. Puoi accedere ai contenuti formativi in qualsiasi momento, da qualsiasi dispositivo connesso a internet. Il corso include materiali didattici, video-lezioni e un test finale di valutazione.

Il corso include contenuti multimediali?

Sì, il corso include video-lezioni e tracce audio per facilitare l'apprendimento. I contenuti sono fruibili da qualsiasi dispositivo (PC, tablet, smartphone) e disponibili 24 ore su 24.

Quante lezioni comprende il corso?

Il corso è strutturato in 11 lezioni online. Ogni lezione può essere seguita con i tuoi ritmi, mettendo in pausa e riprendendo quando preferisci.

Sono disponibili materiali didattici scaricabili?

Sì, il corso include 14 dispense in formato PDF scaricabili. Puoi consultarle offline da qualsiasi dispositivo, inclusi e-book reader.

Quanto costa iscriversi al corso?

Il costo di iscrizione al corso è di €73,20 (IVA inclusa dove applicabile). Il prezzo include l'accesso completo ai materiali didattici e il rilascio dell'attestato di partecipazione.